爽やか秋風の中健康ウォーキングでいい汗を

2015/12/23
平和台ウォーキングを楽しむ組合員さん

平和台ウォーキングを楽しむ組合員さん

〈平和台ウォーキング〉

毎年、春・秋に開催「宮崎医療生協ウォーキング」を10月17日(土)、平和台公園で開催し、56名の組合員さんが秋晴れの中、爽やかな風を感じながら公園内の池周回コースをウォーキングしました。ウォーキングの前後で血圧を測定、有酸素運動の効果を改めて確かめました。参加された組合員さんから、「久しぶりに平和台公園を歩いた!」「いい汗をかいて気持ちよかった!」「また、企画して下さい!」などの声をいただきました。次回は桜の花が咲く3月末頃を予定しています。

〈綾ウォーキング〉

11月21日(土)は、コープみやざきとの共催で
「秋のいきいき健康ウォーク」を開催し、両生協から約200名の組合員さんが参加しました。馬事公苑から綾北川周辺のコースをウォーキング、子どもさんも含め家族で楽しい1日を過ごしました。(組織部)